Jus de fruits "Energie"

vendredi, mai 27, 2016



Cette saison de beau temps me donne envie de jus de fruits frais, variés et qui donnent la pêche !!
Ce petit jus aux 3 fruits jaunes: Pommes Golden, Ananas et Kiwi Gold est un pur concentré d'énergie, idéal le matin au petit déjeuner ou après une bonne séance de sport.


Jus de fruits "Energie"

Ingrédients:pour 4 verres
  • 1 ananas 
  • 3 kiwiw gold
  • 3 pommes golden
  • 1 centrifugeuse

Lavez les pommes et coupez-les en 4.
Epluchez les kiwis et l'ananas.
Coupez l'ananas en plusieurs morceaux.
Mettez les fruits au fur et à mesure dans votre centrifugeuse et vous obtiendrez un délicieux jus de fruits.
Il se peut qu'il y ait de la pulpe, dans ce cas passez le jus dans un tamis fin.
Réservez au frais avant de le siroter !





4 commentaires

  1. Comme il doit être bon ce jus de fruits. Belle journée

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    1. De belles associations vitaminées , j'adore depuis que j'ai la centrifugeuse.

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  2. pas de centrifugeuse( pour moi seule c’est trop gros!!) mais je note le mélange pour une compote ou un salade de fruit!

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(la politesse est toujours appréciable)
Audrey

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