Smoothie mangue, pomme, citron, menthe et miel

03 avril 2017


Smoothie mangue, pomme, citron, menthe et miel

Smoothie mangue, pomme, citron, menthe et miel


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Ingrédients:
  • 1 mangue
  • 1 citron
  • 3 pommes
  • 5 feuilles de menthe fraîche
  • 1cc de Miel italien de Fleurs Bio Rigoni di Asiago

Instructions:

  1. Lavez les fruits, épluchez la mangue et récupérez la chair.
  2. Epluchez le citron.
  3. A l'aide d'une centrifugeuse, passez les pommes entières sans les vider ni éplucher et le citron, récupérez le jus.
  4. Dans un blender, mixez la chair de la mangue, ajoutez ensuite le jus de pommes-citron, les feuilles de menthe et le miel.
  5. Versez dans des verres pour savourer ce délicieux smoothie.

PHOTOS & TEXTES: AUDREY JUBAULT. Tous droits réservés sauf mention contraire.

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