Smoothie aux fraises, graines de Chia au lait d'amandes

Smoothie aux fraises, graines de Chia au lait d'amandes

Smoothie aux fraises, graines de Chia au lait d'amandes

SMOOTHIE AUX FRAISES, GRAINES DE CHIA AU LAIT D'AMANDES
Auteur: Audrey Jubault
Temps de préparation: 15 min
Portions: 2 pers

Ingrédients:

• 250g de fraises
• 2 cs de graines de chia
• 130ml de lait d'amandes

Instructions:

1. Lavez les fraises sous un filet d'eau.
2. Equeutez-les.
3. Mettez les fraises et le lait d'amandes dans un blender et mixez.
4. Ajoutez les graines de Chia et mélangez avec une cuillère en bois (pas de mixage).
5. Versez dans des verres et sirotez ce délicieux smoothie vitaminé.

PHOTOS & TEXTES: AUDREY JUBAULT. Tous droits réservés sauf mention contraire.