mardi 21 juillet 2015

Jus de pastèque

Jus de pastèque


Préparation: 10 min


INGRÉDIENTS   (pour 4/6 verres)


  • 1 pastèque (taille moyenne)
  • 3cs de sucre roux


INSTRUCTIONS


  1. Coupez la pastèque et récupérez toute la chair rouge (même les pépins car cosmestibles et fournissent de la vitamine C) que vous mettrez dans un blender avec le sucre en poudre.
  2. Mixez le tout.
  3. Réservez dans un pichet et mettez au frais pendant 1h.
  4. C'est une boisson très rafraîchissante, idéale l'été !

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