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Pavé de Cabillaud et poivrons à la Plancha


Que pensez-vous d'un délicieux Pavé de Cabillaud et poivrons grillésà la plancha, le tout parsemé d'épices Madrid Mix et d'une super Sauce aux Légumes du Soleil de Christian Potier (reçue dans la DEGUSTABOX du mois de Juin) ?
Et bien, on s'en lèche encore les babines !!!
Le cabillaud est juste cuit, les poivrons fondants et croquants à la fois...et la sauce est vraiment très très bonne ;)


Ingrédients pour 3 pers:
_ 3 pavés de cabillaud
_ 3 poivrons de couleurs (vert, jaune et  rouge)
_ huile d'olive
_ épices Madrid Mix (offert par Terra Madre)
_ 3 dosettes de Sauce aux Légumes du Soleil de Chritian Potier (offert dans la DEGUSTABOX de Juin)
_ vous pouvez aussi accompagné de riz basmati

Lavez et coupez les poivrons en fines lamelles.
Réservez-les dans un saladier et ajoutez 1 cs d'épices Madrid Mix et 2 cs d'huile d'olive.
Badigeonnez vos pavés de cabillaud d'un petit peu d'huile d'olive et saupoudrez d'épices Madrid Mix.
Faites chauffer la plancha et y faire revenir les poivrons pendant 5/8  min.
Réservez-les sur un coin de la plancha et cuire les pavés de cabillaud 6/8 min sur chaque côté.
Dressez à l'assiette, les pavés et poivrons, et versez sur le poisson la sauce que vous aurez réchauffer.














6 commentaires

  1. LadyMilonguerajuillet 28, 2015

    Ton cabillaud me met l'eau à la bouche...

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    1. Audrey Jubaultjuillet 28, 2015

      AH AH :)

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  2. ptitecuisinedepaulinejuillet 29, 2015

    Un bien joli plat!

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    1. Audrey Jubaultaoût 02, 2015

      Merci Pauline :)

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  3. je vais la préparer à midi .la lire m'a donné faim.30 juillet .9h

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    1. Audrey Jubaultaoût 02, 2015

      ;)

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Merci de votre message, je vous réponds très vite !
Audrey